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La Canela es una de las especias más antiguas. .Los tratados de botánica chinos (de 2.500 años A.C.) ya la mencionan. mundo PRINCIPIOS ACTIVOS Diterpenos policíclicos, oligómeros proantocianídicos, aceite esencial (5‐20 ml/K .Uso como aromatizante extendido por todo el mundo. g) compuesto mayoritariamente por .En fitoterapia se utiliza la capa interna de la corteza de las ramas tiernas del canelo. .Existen diferentes especies, pero la más utilizadas p y p derivados fenilpropánicos: cinamaldehído (65‐80%), eugenol (>10%) y acetato de
cinamilo, también contiene un elevado
número de mono y sesquiterpenos.
son: Cinnamomum aromaticum - Cinnamomum cassia -
Cinnamomum verum - Cinnamomum zeylanicum
.Digestiva: pérdida de apetito, dispepsia, espasmos gastrointestinales, flatulencia,
meteorismo
.Antibacteriana, antifúngica.
.Mejora circulación sanguínea: antiagregante, antiesclerótica, vasodilatadora,
aumenta termogénesis.
.Diabéticos de Tipo II
.Alivia dolencias respiratorias: Bronquitis, resfriados, antitusiva, enfisema.
.Ayuda a regular ciclo menstrual: Amenorrea, dismenorrea
.Afrodisíaca
.Tónica, Hipotensión, Deshabituación del Café
Los estudios han utilizado dosis de 1.000-6.000mg de corteza diarios.
MEJORA LAS DIGESTIONES b ti d bl
En estimula el apetito y tiene propiedades antivomitivas
DIGESTIONES, combatiendo problemas como:
Flatulencia, Meteorismo, Hinchazón Abdominal, Acidez Estomacal, Diarrea en casos de inapetencia antivomitivas.
DIABETES TIPO II:
.Ayuda a reducir niveles en sangre de azúcar, colesterol y triglicéridos en diabetes de tipo II.
.Reducción del 18-29% en niveles de azúcar, 10-25% en colesterol y 20-30% en triglicéridos. Los efectos se mantuvieron
incluso 20 días tras dejar de tomarla (efecto sostenido).
.Mejora la respuesta de los receptores de insulina, mejorando la captación de glucosa de las células y, de forma
secundaria, los niveles de lípidos. Los componentes activos son polifenoles hidrosolubles de tipo A.
.Mejora sobre todo la actividad de la insulina de las células adiposas.
.También disminuye velocidad del vaciado gástrico: menor incremento de los niveles de azúcar después de comer.

En casos de resistencia a insulina hay un exceso de insulina (hiperinsulinemia), para favorecer la entrada de glucosa en
células (situación de desnutrición celular) y el cuerpo incrementa la liberación al torrente sanguíneo de lípidos (triglicéridos
y colesterol) para nutrir a estas células.