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Es un aminoácido conocido por sus propiedades relajantes, siendo muy util para las personas con estilos de vida estresantes. La L-Teanina no es adictiva y no causa somnolencia. Mejora el estado de ánimo, debido a que aumenta los niveles de dopamina. Sirve de apoyo en la terapia antitumoral, se ha visto que incrementa la efectividad y disminuye los efectos secundarios en tratamientos de quimioterapia. Mejora la agudeza mental, la concentración y los procesos de aprendizaje. Modula el sistema inmunitario. Tambien disminuye la tensión arterial. Se toma una tableta al día con una comida.